Le Cercle d'Astrée • Club Privé Ménopause, Périménopause & Pro-Aging 

🌸 La Ménopause sans Tabou : Ce n'est pas une maladie, c'est une métamorphose. Ici, on parle librement de nos hormones, de nos corps qui changent, de nos nuits agitées et de nos victoires au quotidien. Sans honte, sans jargon médical froid, mais avec sororité et solutions concrètes.

🌿 L'Équilibre et la Vitalité : Trouver sa juste mesure. Nourrir son corps, bouger pour préserver sa force, cultiver son énergie. Nous partageons nos rituels pour rester vibrantes, souples et solides sur nos appuis.

🤝 La Force du Collectif : Un cercle n'a ni début ni fin, chaque femme y est à sa juste place. Nous sommes ici pour nous soutenir, nous inspirer, rire, et redéfinir ensemble la deuxième moitié de notre vie.

🏡 Vous êtes ici chez vous !
Entrez, déposez vos masques, installez-vous temporairement. Prenez la parole, partagez vos doutes ou vos éclats de rire.

L'entrée est gratuite ! D’abord, il y a l’accueil du Cercle. C’est votre point de départ.

Vous y trouvez les nouveautés, les rendez-vous du mois, les explications utiles et les différents parcours possibles. Tout est regroupé au même endroit pour que vous sachiez immédiatement où aller, selon votre besoin du moment.

Ensuite, il y a Le Salon des Confidences, le cœur vivant du Cercle : un forum privé 100% gratuit où vous pouvez poser une question, raconter une journée difficile, partager un doute… ou célébrer une petite victoire.

Pour préserver la qualité de cet espace, l’entrée se fait à l’aide d’un court questionnaire de quatre questions, que je valide personnellement.

Pas de jugement. Pas de compétition. Seulement de l’écoute, du respect et de la sororité. Mais aussi de la chaleur, de la légèreté et de l’humour, parce qu’on a aussi le droit de rire de ce qui nous arrive ! Le Salon des Confidences, c’est aussi cela : pouvoir échanger, dédramatiser et rire ensemble, avec la complicité d’une conversation entre copines.

Le Troisième espace est La Bibliothèque du bien-être (Abonnement 19€ /mois sans engagement de durée).

Imaginez une boîte à outils disponible à tout moment, directement depuis votre téléphone. Vous y trouverez, au fil des semaines, des guides pratiques, des podcasts informatifs et des séances audio d’hypnose guidée autour des grandes thématiques de la ménopause et du bien-être. Et pour le lancement de la Bibliothèque, la première thématique proposée sera le sommeil, avec des ressources conçues pour vous aider à mieux dormir, à apaiser les réveils nocturnes et à retrouver des nuits plus sereines.

Et ce n’est que le début : des dizaines de thématiques sont déjà prévues autour de la ménopause, du corps, du sommeil, des émotions, de l’intimité, de l’énergie et du vieillissement. De semaine en semaine, la Bibliothèque va s’enrichir avec de nouveaux guides, de nouveaux audios et de nouvelles ressources. Vous pourrez choisir l’outil qui vous convient et l’utiliser quand vous en ressentez le besoin, en toute autonomie et à votre rythme.

Et vous accédez également à votre Cabinet privé, un espace de dialogue direct avec moi. Dès qu’une question se présente, vous pouvez me la déposer en toute confidentialité. Je prends connaissance de vos questions au fil de la semaine et j’y réponds chaque vendredi.

Enfin, pour celles qui veulent être accompagnées de manière plus profonde et personnalisée, il y a l'espace premium Métamorphose.

C’est un programme complet de trois mois avec deux séances individuelles par mois, une séance collective mensuelle, des outils pratiques, des audios 100% personnalisés et une messagerie privée.

Tout se déroule en visioconférence sur Zoom. Vous pouvez donc participer depuis chez vous, que vous soyez en France ou à l’étranger.

Le tarif est de 600 € à régler en trois mensualités de 200 €. Et je le sais : 600 €, c’est une somme ! Il est donc tout à fait normal de vous poser des questions, de vouloir vérifier que cet accompagnement vous correspond et de prendre le temps de réfléchir avant d’investir.

C’est pourquoi je vous offre la possibilité de réserver un entretien Ménopause gratuit de 30 minutes. Ce temps d’échange, sans engagement, vous permettra de me parler de votre situation, de poser toutes vos questions et de voir sereinement si le programme Métamorphose est fait pour vous.