Je suis fatigué(e) et je manque de sommeil ! comment récupérer mon énergie ? Par Sophie Pattier
Epuisé(e) par le rythme effréné des journées y compris le week-end, vous avez l’impression de ne jamais vous arrêter ni de faire de...
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SOPHIE PATTIER HYPNOSE
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- 15 oct.
- 1 Min
L'hypnose anti-stress sur mesure à Nice et partout en France.
Suivez une séance d’hypnose anti-stress et repartez avec votre audio d’hypnose guidée personnalisé ! Vous avez le sentiment que le stress...
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- 21 août
- 2 Min
En quoi l’hypnose évolutive est-elle si efficace ?
La majorité des interventions sont interactives et dynamiques et visent à faciliter le changement conscient.
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- 21 août
- 2 Min
Hypnose et minceur : pourquoi je mange ? Par Sophie Pattier.
Maigrir ? Qu'est ce que cela veut dire ? Quel est le ou votre poids idéal ? Pourquoi voulez-vous maigrir ? Pourquoi voulez vous prendre...
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sophiepattierhypno
- 20 août
- 3 Min
A quoi s'attendre avec l’hypnose à Nice.
Toutes les étapes d’un suivi sur mesure en hypnose à Nice. 1. la prise de contact. Vous avez peut-être déjà commencer à vous renseigner...
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- 19 août
- 2 Min
Qu’est-ce que l’hypnose ? Par Sophie Pattier.
Un état radicalement très différent du sommeil… L’hypnose fascine, l’hypnose attire, l’hypnose intrique, l’hypnose intimide, l’hypnose...
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- 12 août
- 3 Min
Les 3 grands principes en hypnose pour se transformer. Par S.Pattier
Pour changer durablement et métamorphoser sa vie. Derrière tout comportement quel qu’il soit, il y a ce que l’on nomme des croyances,...
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- 6 août
- 2 Min
La confiance en soi chez l’enfant et l’hypnose. Par Sophie Pattier.
La confiance en soi est une problématique que l’on peut rencontrer à tous les âges de la vie, enfant, adolescent, adulte. C’est peut-être...
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- 6 août
- 3 Min
L'hypnose et l'estime de soi au féminin. Par Sophie Pattier.
Connaissez-vous le body positive ? Avoir confiance en soi, c'est avoir la foi de réussir à faire face aux évènements, en sa capacité à...
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- 5 août
- 1 Min
La séance découverte hypnose et relaxation. Par Sophie Pattier.
Elle s’adresse à celles et ceux qui ne connaissent pas encore l’hypnose afin de découvrir plus concrètement ce que l’on peut ressentir...
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- 4 août
- 2 Min
Comment se déroule une séance d'hypnose ? Par Sophie Pattier.
Que ce soit pour une séance découverte ou pour un suivi sur mesure, en cabinet à Nice ou en téléconsultation par visio, chaque séance est...
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- 25 mai
- 1 Min
Qu'est-ce que l’hypnose thérapeutique ? Le contraire du spectacle! Par Sophie Pattier.
Mesmer, l'hypnotiseur, utilise une hypnose directe, de scène, directive. Il s’agit d’un art du spectacle, possible à vivre pour un nombre...
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- 1 févr.
- 1 Min
L'incroyable pouvoir de la visualisation et l'hypnose. Par Sophie Pattier.
La visualisation est un des principes clés de l'hypnose, lorsque le cerveau ne fait pas la différence entre le réel et l'imaginaire. Les...
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- 2 janv.
- 2 Min
L'efficacité de l'hypnose dans la ménopause. Par Sophie Pattier.
La péri-ménopause et la ménopause sont des périodes idéales afin d’accepter de prendre soin de soi, sans tabou ni culpabilisation. C'est...
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- 26 déc. 2022
- 2 Min
Est-ce que l'hypnose peut fonctionner pour moi ? Par Sophie Pattier.
Suis-je capable d’entrer en état d’hypnose ? Est-ce que je peux le faire ? Pour qui n’ai jamais fait d’hypnose, la deuxième appréhension...
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- 12 déc. 2022
- 2 Min
Avec l'hypnose, le coach c'est vous ! Par Sophie Pattier.
Parce que votre cerveau est un magicien, devenez votre propre coach. Avez-vous déjà pensé à prendre soin de votre cerveau ? En le...
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- 9 déc. 2022
- 3 Min
Qu'est ce que l'on ressent en état d'hypnose ? Par Sophie Pattier.
Qu’est ce qui se passe en état d’hypnose ? Qu’est-ce que l’on ressent ? Comment on est ? Voilà des questions que l’on me pose souvent....
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- 9 déc. 2022
- 1 Min
La check-list d’une séance d’hypnose à distance. Par Sophie Pattier.
Les séances d’hypnose à distance se sont beaucoup développées car elles présentent de nombreux avantages (être chez soi en toute...
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- 8 déc. 2022
- 2 Min
Comment transformer les épreuves en expériences de Vie avec l'hypnose. Par Sophie Pattier.
S’appuyant sur les neurosciences et plus généralement sur les sciences cognitives, l’Hypnose évolutive propose un mariage, celui de la...
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sophiepattierhypno
- 5 déc. 2022
- 2 Min
Mes 5 astuces pour plonger dans un sommeil réparateur. Par Sophie Pattier.
Insomnie, nuit agitée, cauchemars à répétition, réveil épuisant et accumulation de fatigue : la mauvaise qualité du sommeil constitue une...
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